Eu devo aprender a controlar a minha raiva, disse uma pessoa e após concluiu; " Ela é perigosa".
Realmente, precisamos nos controlar e, para obter total controle de nós mesmos é preciso uma profunda reflexão.
E uma profunda reflexão ocorre aos poucos, nunca de imediato.
Devemos começar compreendendo e buscando entendimento sobre nossos motivos.
QUAL É O MOTIVO DA MINHA IRA?
Pense, mas não pense dessa maneira " Meu motivo é que fulano me chingou ou fulano descordou de mim". Pense na ORIGEM de tudo.
Sabe, nós não devemos ter raiva desses tipos de coisa, como por exemplo; opiniões contrárias ou críticas. Quando você se permite ficar zangado com alguém por esses motivos, saiba que, imediatamente a pessoa já tem um certo controle sobre você, pois ela já sabe oque te causa raiva.
A raiva é ou a ira não é um sentimento pra se excluir totalmente do mapa. Pois, raramente mas ainda sim acontece, muitas pessoas estão iradas justamente. Mas uma ira justa é diferente da ira que você tem por aquela pessoa que tem uma opinião diferente da sua.
A raiva pode te fazer perder amigos, fazer pessoas queridas se afastarem. A maioria das pessoas gostam de estar na companhia de outras pessoas calmas, dóceis, suaves. Ninguém quer a companhia de uma pessoa raivosa e que briga por tudo e com todos.
É importante ignorar a raiva e se não der certo, esconda-a para que ninguém a perceba, não expresse!
REFLITA E PENSE NISSO. PENSE EM QUANTAS COISAS PERDEMOS, DESDE PESSOAS ATÉ OPORTUNIDADES, TUDO POR UM SENTIMENTO QUE FAZ MAL A SAÚDE E DIFICULTA O CONVÍVIO EM UNIÃO!
